月嫂一天的工作流程是怎样的？

很多准妈妈好奇：花几千块请的月嫂，一天到底在忙什么？这里按时间线拆给准爸妈看。

上午（6:30-12:00）

• 观察产妇夜间情况：恶露、伤口、睡眠质量，做好记录
• 准备产妇早餐，兼顾下奶与清淡易消化
• 给新生儿测体温、换尿布、洗臀部，观察黄疸与脐部
• 安排宝宝第一次洗澡、抚触与脐部护理

下午（12:00-18:00）

• 制作产妇午餐月子餐：一荤一素一汤，分次少量
• 哄睡后让产妇午休，月嫂整理婴儿衣物与房间消毒
• 记录喂奶时间与奶量，指导母乳喂养姿势

晚上（18:00-23:00）

• 晚餐与产后恢复指导，帮助产妇做简单的产褥操
• 给宝宝洗澡、做抚触，安排睡前奶
• 夜间按需喂养、拍嗝、换尿布，观察宝宝睡眠

简单说，月嫂的一天围绕「产妇恢复」和「新生儿照护」两条线运转，专业的月嫂还会每天记录宝宝大小便次数、喂养量，让家属一目了然。